小時候不念書只考上高職，而同學念明星高中，當她抱怨著期中考要考八科時，總是忍不住插嘴說自己要考十三科、要實習，多苦多苦，最後不忘強調「有一技之長比考大學重要」。來到了職場，也看過不少學長姐被奉承「學理堪比VS」，或是「地下主任」時，得意的樣子。

聽久了，還真的以為念了高職就比高中生更強、學長姐的等級已經高人一等，而一直都停在基層不往上升，只不過是不想爭而已呢!

偏偏當等級不夠時，就會很害怕別人看穿自己不足，無論對自己或是對別人，就強化成要用嘴巴補上個幾句，好像少說了兩句自己好棒或是別人很差，就會被人瞧不起。

說到底，不過是弱弱相殘而已。

護理界就是弱弱相殘

護理界現在的職場環境，九成九都知道自己過得不好，過勞的工時、高壓的環境、刁鑽的病家，以及永恆不變的低薪，讓我們真的很需要嘴巴上的輸贏：

👉當學妹做得好，一定要補一句「襪子要穿白色」；
👉當阿長做得好，要加上「還可以再這樣那樣～」；
👉當同事升得快，不能不說一句「還不是內定」；
👉就連人家嫁得好，也要硬說是「手腕很好啊～」。

我在護理界這麼長一段時間，從老師到學長姐到主管，沒有一個讚美是100％畫句點的，一定會從中挑出個什麼小點，「還有進步空間」。

真正自信的人懂得欣賞別人的美好

我後來才知道，讚美原來是可以100％的。

第一次聽到時，我還以為他的話沒有講完，愣了一會等後面的「賜教」，緊接著才意識到，原在護理界，從不存在「做得好」the end，永遠都有後面的「需改進的建議」。

這到底是一般人標準太低，還是醫療業人命關天標準應該要跟天一樣高呢？但，醫生們彼此交談間，也沒有這樣凡事都要補一句啊！

護理人從未擁有過自信

我想，那些忍不住的酸言酸語，只是因為護理人從沒有真正對自己有自信吧！

護理的困境我這邊就不多說了，在這樣的環境中長大的我們，沒有誰真正教會我們覺得自己好棒，只有如履薄冰等著被罵。那些包裝在「病人安全」之下，稱為「好還要更好」的教學也好、霸凌也好，都只是害怕被看穿的無自信表現。

年代一久，包著包著，連做人的基本禮貌應對都不知道包去哪兒了?

過去都是這樣不代表就是對的

最後，我只是想說，學長姐那些總是會被罵的自卑過去，不代表我們就要傳承下來成為下一代的經驗，那些悲傷的事，可以就到我們這一代為止了吧！

我們一起，就從純然的欣賞與讚美，並努力克制那負面的最後一句話開始！

＃從自己做起
＃打掃護理界
＃質變而量變